#DIET

Mengatur pola makan yang seimbang diperlukan untuk membuat tubuh tetap sehat, cara melakukannya pun gampang yakni dengan menerapkan metode ABCDE. Dr. Matthew Lantz Blaylock, PhD menyebutkan bahwa ...

Di tengah pandemi corona, ada anjuran menjaga jarak sosial dan isolasi diri yang berarti Anda tak bisa sering ke toko bahan makanan atau swalayan. Ini artinya, Anda perlu merencanakan menu makanan ...

Tempe (tempeh) adalah pangan tradisional khas Indonesia yang berasal dari kedelai. Tempe kedelai (soybean cake) adalah pangan produk fermentasi biji kedelai. Rasa yang gurih dan khas, harga yang ...

Talas atau taro merupakan tanaman tropis yang banyak ditemukan di negara-negara tropis dan subtropis. Selama ini, beberapa daerah kerap menjadikan umbi talas sebagai makanan pokok dan sumber ...

Makanan yang belum matang adalah salah satu pantangan makanan bagi perempuan hamil yang harus memperhatikan diet demi kesehatan janin. Bagaimana dengan steak yang tingkat kematangannya tidak ...

Ada banyak cara untuk menurunkan berat badan dengan cepat, sayangnya kebanyakan dari mereka melakukan dengan jalan yang salah sehingga dapat menyebabkan masalah kesehatan lain. Cara diet kilat ...

Di tengah kesibukannya sebagai orang nomor satu di korps berbaju cokelat, Kapolri Jenderal Pol Idham Azis masih menyempatkan diri untuk berolahraga demi menjaga kesehatan. Idham mulai dikenal ...

Sebagian besar perempuan ingin segera mendapatkan momongan setelah menikah, tapi tahukah Anda bahwa beberapa jenis makanan bisa mempercepat terjadinya kehamilan? Makanan yang dapat mempercepat ...

Pisang merupakan tanaman utama di Afrika, Asia, Amerika Tengah dan Selatan, dikonsumsi sebagai makanan penghasil energi. Buah pisang juga diperkirakan berkontribusi terhadap sekitar 60 juta orang ...

Guru besar Ilmu Penyakit Dalam Universitas Andalas (Unand) Padang, Prof Eva Decroli menyampaikan melaksanakan olahraga secara rutin minimal 150 menit per pekan dapat mencegah terjangkit diabetes ...