#NUTRISI

Kumpulan berita nutrisi, ditemukan 545 berita.

Kiat jadikan puasa momen bangkit di tengah pandemi

Psikolog Analisa Widyaningrum membagikan empat kiat untuk menjadikan puasa sebagai momen untuk bangkit di tengah pandemi COVID-19. Beberapa hal di antaranya adalah mengatur asupan nutrisi hingga ...

Tips menjaga kulit tetap sehat selama ibadah puasa

Saat menjalankan ibadah puasa di bulan Ramadhan kulit kerap kali terasa lebih kering dan bersisik dari biasanya akibat tubuh mengalami dehidrasi. Tubuh manusia terdiri dari 60 persen air dan ...

Asri Welas bagikan tips hindari "food waste"

Aktris Asri Welas membagikan cara untuk menghindari menghasilkan limbah makanan, foodwaste, yang dapat diikuti oleh seluruh ibu yang kerap masih membuang bahan makanan karena belum sempat ...

Mengenal masa yang terbaik bahan makanan sebelum diolah

Dokter ahli gizi Luciana Sutanto dari Indonesian Nutrition Association menyebutkan waktu bahan makanan terbaik untuk diolah khususnya sayur dan buah adalah setelah dipanen. “Sayur dan buah ...

Ahli nutrisi ungkap mengantuk saat Ramadhan bisa dihindari

Ahli nutrisi Herbalife Indonesia, Aria Novitasari mengatakan mengantuk saat bulan Ramadhan merupakan sesuatu hal yang wajar mengingat berkurangnya waktu tidur, namun sebenarnya dapat dihindari. ...

Pakai masker selama puasa jadi mulut lebih bau?

Ramadhan kali ini umat muslim di seluruh dunia masih harus menjalankan ibadah puasa dalam suasana pandemi COVID-19. Pakar kesehatan gigi dari Dubai mengingatkan penggunaan masker wajah dalam waktu ...

Makanan pesan antar praktis tapi harus jaga kesehatan

Makanan pesan antar jadi salah satu solusi praktis untuk mengenyangkan perut, tapi ada hal-hal yang harus diperhatikan demi menjaga kesehatan dan menjaga kebersihannya di tengah pandemi COVID-19, ...

Tiga waktu terbaik untuk olahraga saat berpuasa

Berpuasa bukan halangan bagi Anda untuk tetap menjaga kebugaran melalui latihan fisik maupun berolahraga, namun ada beberapa hal yang perlu dipertimbangkan yakni pemilihan waktu dan durasi. ...

Kurang asupan gizi sebabkan stunting

Kurangnya asupan gizi pada anak-anak sangat memengaruhi tumbuh kembang, bahkan bisa melemahkan otak mereka. Ketua Pokja Antropometri Kementerian Kesehatan dan Dokter Spesialis Anak Konsultan ...

Dokter RSCM: Asam amino esensial untuk tumbuh kembang anak

Ketua Pokja Antropometri Kementerian Kesehatan dan Dokter Spesialis Anak Konsultan Nutrisi & Penyakit Metabolik RSCM Prof. dr. Damayanti R Sjarif, Sp.A(K) mengatakan kandungan 9 asam amino ...