#OMEGA

Berolahraga ringan untuk para wanita hamil tidak hanya bertujuan untuk mendapatkan kebugaran tetapi juga menjaga suasana hati atau mood. "Olahraga ringan untuk menjaga mood yang fluktuatif ...

Sejumlah peneliti di China menemukan asam lemak tak jenuh ganda n-6 atau biasa dikenal dengan Omega-6 dapat meningkatkan risiko diabetes tipe 2 bagi warga setempat. Menurut para peneliti itu, ...

Menjalani pola makan sehat dapat terkesan mahal dan memakan banyak waktu, apalagi bila ingin mencontoh food blogger tertentu di media sosial. Ada beberapa jenis makan sehat yang dielu-elukan ...

Penderita asam urat diharuskan menghindari semua jenis makanan yang kandungan purinnya tinggi seperti makanan laut, lantas bagaimana dengan suplemen minyak ikan? Minyak ikan dikenal sebagai sumber ...

Setelah usia 65 tahun, sistem kekebalan tubuh seseorang akan semakin melemah sehingga penting bagi para lansia untuk mengonsumsi sejumlah makanan yang mampu meningkatkan imunitas khususnya di tengah ...

Perusahaan pengelola smelter nikel PT Central Omega Resources (COR) Indonesia menyalurkan bantuan sembako dan alat kesehatan (Alkes) kepada Pemerintah Daerah Kabupaten Morowali Utara, Sulawesi ...

Dokter spesialis gizi dari Rumah Sakit Pondok Indah-Puri Indah, Raissa E Djuanda mengingatkan para penderita masalah lambung seperti sakit maag kronis sebaiknya tidak menyantap makanan yang terlalu ...

Suhu udara di awal-awal Ramadhan tahun ini terasa sangat panas. Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG) mencatat ada peningkatan suhu menjadi 34-36 derajat Celsius di sejumlah wilayah di ...

Praktisi kesehatan dr Adeline Devita menyarankan penderita diabetes (diabetesi) untuk mengonsumsi makanan rendah indeks glikemik, zat karbohidrat dalam gula darah agar tubuh tetap sehat dan bugar ...

Umat Islam bersiap menjalani puasa Ramadhan tahun 2020 dalam beberapa hari mendatang. Agar tubuh tak lemas, sebaiknya memastikan asupan gizi makanan Anda cukup hingga berbuka puasa dan kembali ...