#TIPS TIDUR

Psikolog Klinis Rumah Sakit Jiwa Menur Surabaya,Ella Titis Wahyuniansari, mengatakan, menjaga kesehatan mental saat mudik sama penting dengan menjaga kesehatan fisik. "Saat mudik pasti ...

Menjalankan ibadah puasa selama bulan Ramadhan memiliki beragam tantangan, mulai dari tubuh yang terasa lemas hingga rasa kantuk yang sulit untuk dihindari terutama di siang hari. Salah satu cara ...

Pakar bidang estetika dan antipenuaan dari Perhimpunan Dokter Estetika Indonesia dr.Cynthia Jayanto M. Biomed (AAM) mengatakan wajah glowing atau sehat dan bercahaya saat Lebaran bisa didapat ...

Sebagian besar masyarakat tetap melakukan aktivitasnya saat bulan puasa. Bahkan, aktivitas masyarakat saat memasuki bulan Ramadhan cenderung lebih padat. Tingkat kemacetan saat bulan puasa tergolong ...

Ketua Pengurus Pusat Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) Piprim Basarah Yanuarso menyatakan bahwa berdasarkan data dari Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas), 40 persen penduduk Jakarta berusia 15 tahun ...

Pakar kesehatan dan gizi dr. Diana F mengatakan ramuan herbal bisa menjadi pendukung mengatasi lelah saat atau setelah menjalani berjam-jam perjalanan mudik. "Selain istirahat, siapkan bekal ...

Pemerintah telah memberikan lampu hijau untuk mengizinkan masyarakat pulang kampung atau mudik di lebaran tahun 2022 ini, terlebih dengan semakin baiknya tingkat vaksinasi COVID-19. Setelah lama ...

Kurangnya asupan cairan dan pola makan yang tidak teratur selama bulan Ramadhan cenderung menimbulkan masalah pada kulit seperti bibie kering, bibir pecah-pecah, hingga jerawat, kata dokter spesialis ...

Salah satu hikmah dan pesan terpenting dalam berpuasa di bulan Ramadhan ialah mengendalikan diri untuk tidak hanya melakukan hal yang dilarang tapi juga yang halal pun harus mampu ...

Jerawat adalah infeksi mikro kecil pada folikel rambut, demikian Dr Purvisha Patel, dokter kulit bersertifikat dan pendiri Visha Skincare dikutip dari Elle pada Selasa. Sayangnya, Anda tak bisa ...