Morowali (ANTARA) - Sebagai upaya untuk menjaga kesehatan karyawannya, PT Indonesia Morowali Industrial Park (IMIP) mempunyai program dengan nama "IMIP Wellness".
Stella Ang manajemen PT IMIP mengatakan, program ini dilakukan untuk meningkatkan kesehatan karyawan guna mendukung produktivitas. Bahkan, program ini juga menyediakan layanan konsultasi kesehatan untuk karyawan.
"Program ini akan memberikan wawasan bagi karyawan untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh,” ujar Stella.
Untuk mendukung program ini, pada Bulan November kemarin, juga melakukan penimbangan berat badan. Selain itu juga di gelar kegiatan Health Talk bertema "Dietary Habits and Lifelong Consequences" di Gedung Expo PT IMIP beberapa waktu lalu dengan tujua mensosialisasikan pentingnya pola makan dan gaya hidup sehat.
Kegiatan ini juga menghadirkan Dr. Raphael Kosasih, spesialis gizi klinis sebagai narasumber.
Menurutnya, pentingnya menjaga pola makan, berolahraga, dan menjalani kebiasaan sehat untuk mencegah obesitas dan menjaga kebugaran.
“Konsumsi karbohidrat berlebih bisa memicu obesitas jika tidak diimbangi olahraga. Minimal, lakukan olahraga kardio lima kali seminggu dan berjalan kaki 7.500 langkah per hari,” ujarnya.
