#TIPS BUGAR

Tahun 2020 telah membawa perubahan dramatis pada kehidupan hampir semua orang, tak terkecuali bagi sosok ibu. Pandemi COVID-19 menjadikan peran ibu kian penting. Mulai dari menjadi garda terdepan ...

Saat ini banyak cara yang dilakukan para orang tua guna mencegah menularnya virus corona kepada anak-anak, salah satunya menggunakan antiseptik dalam sebuah disinfektan. Namun terkadang, ...

Masyarakat harus tetap menjaga kesehatan di masa perubahan cuaca tak menentu saat ini, walaupun sebenarnya Badan Metereologi, Klimatologi dan Geofisika (BMKG) memprakirakan musim hujan baru dimulai ...

Di saat lockdown mulai dilonggarkan, masih banyak negara yang belum memberi lampu hijau untuk sektor bisnis non-esensial, yang berarti masyarakat masih belum bisa pergi ke gym atau fasilitas olahraga ...

Model sekaligus presenter Patricia Gunawan atau akrab disapa Patricia Gouw termasuk sosok yang memandang pentingnya berolahraga demi menjaga kebugaran tubuhnya, terlebih di masa adaptasi kebiasaan ...

Berolahraga ringan untuk para wanita hamil tidak hanya bertujuan untuk mendapatkan kebugaran tetapi juga menjaga suasana hati atau mood. "Olahraga ringan untuk menjaga mood yang fluktuatif ...

Dokter Reisa Broto Asmoro menyarankan orang-orang dengan risiko tinggi apabila tertular COVID-19 agar berolahraga di rumah saja tanpa harus ke tempat pusat kebugaran yang memungkinkan bertemu dengan ...

Ada beragam cara yang bisa Anda lakukan untuk mengontrol asupan garam harian agar tidak berlebihan, salah satunya mengurangi asupan saos, kecap atau sambal saat makan. "Bisa mengurangi ...

Ditunjuk sebagai Tim Komunikasi Publik Gugus Tugas Percepatan Penanganan COVID-19, dokter ReisaBrotoAsmoro mengungkapkan tantangan terbesar yang ia hadapi bersama rekan-rekannyadi ...

Memasuki masa transisi era normal baru, dr. Reisa Broto Asmoro, yang belum lama ini bergabung dalam tim komunikasi Gugus Tugas Percepatan Penanganan COVID-19, memberi sejumlah tips untuk tetap bugar. ...