Washington - Kegiatan mental seperti membaca dan menulis dapat melestarikan keutuhan susunan pada otak orang tua, demikian hasil studi baru yang disajikan pada Ahad (25/11) dalam pertemuan tahunan Radiological Society of North America.
Meskipun penelitian terdahulu telah memperlihatkan hubungan antara kegiatan kognitif pada usia senja dan ketajaman mental yang lebih baik, studi baru tersebut meneliti apa dampak kegiatan kognitif pada usia senja yang mungkin ada pada wilayah putih otak, yang terdiri atas serat syaraf, atau axon, yang mengirim informasi ke seluruh otak.
Para peneliti menggunakan MRI untuk memeriksa otak 152 orang, yang rata-rata berusia 81 tahun, kata Xinhua --yang dipantau ANTARA di Jakarta, Senin. Para peserta tak menderita dementia atau gangguan kognitif ringan, berdasarkan penilaian klinis terperinci.
Para peneliti meminta peserta untuk membuat peringkat satu sampai lima, seberapa sering mereka ikut dalam daftar kegiatan yang melibatkan mental selama satu tahun belakangan.
Di antara kegiatan itu adalah membaca surat kabar dan majalah, menulis surat dan main karti serta permainan yang menggunakan papan.
Para peneliti tersebut mendapati ada hubungan mencolok antara kegiatan mental yang sering dan keutuhan susunan pada beberapa bidang putih di otak.
"Membaca surat kabar, menulis surat, mengunjungi perpustakaan, menghadiri permainan atau ikut bermain, seperti catur atau halma, semuanya, adalah kegiatan sederhana yang dapat memberi sumbangan pada otak yang lebih sehat," kata Konstantinos Arfanakis, Asisten Profesor di Rush University Medical Center di Chicago, di dalam satu pernyataan. (ANTARA/Xinhua-OANA)
Berita Terkait
Memupuk budaya baca buku Generasi Z
Minggu, 17 September 2023 6:57 Wib
Pemkab Parigi gencarkan literasi lewat bulan gemar membaca
Kamis, 14 September 2023 15:36 Wib
Mari edukasi kebiasaan membaca sejak dini pada anak-anak
Senin, 4 September 2023 6:41 Wib
Pentingnya ajarkan anak membaca label makanan kemasan
Minggu, 11 Juni 2023 10:51 Wib
Mari berburu pahala dengan membaca Al Quran raksasa di Kota Probolinggo
Rabu, 12 April 2023 11:41 Wib
Literasi baca bukan sekadar bersumber dari buku
Minggu, 2 April 2023 16:24 Wib
Pemkab Bangkep-PKBM kerja sama optimalkan penuntasan buta aksara
Jumat, 7 Oktober 2022 18:42 Wib
Upaya Meningkatkan Minat Baca
Kamis, 12 Mei 2022 21:00 Wib